Многим ещё с детства знаком рыбий жир. Но в далекие времена это вещество имело неприятный вкус и запах. Зато сегодня рыбий жир выпускается в капсулах, которые с легкостью глотаются и не вызывают никаких отрицательных эмоций, зато приносят много пользы нашему организму, помогая бороться с разными заболеваниями.Но не только этими лечебными качествами знаменит рыбий жир. Его регулярное употребление насыщает человеческий организм очень полезными веществами и кислотами омега -3, что позволяет вести активную борьбу с лишним весом. Рыбий жир увеличивает жировой метаболизм, благодаря которому можно потерять полтора килограмм собственного веса.
Вообще-то употребление рыбьего жира очень благотворно влияет на весь организм, и не только в отношении удачного сжигания лишних калорий. Благодаря этим прозрачным капсулам в активную работу включаются липиды, содержащие в себе цитохром, энзим и карнитин. Помимо этого, рыбий жир можно использовать в качестве профилактического средства для сосудов и сердца. Но для женщин будет очень полезно узнать, что прием этого вещества можно значительным образом прибавляет красоты.
Глядя на что, можно определить общее состояние человека? Конечно, о здоровье человека расскажет кожа и волосы. А рыбий жир оказывает благоприятное влияние не только при приеме вовнутрь, делая слизистые оболочки и кожу влажными, а ногти и волосы крепкими и сильными. Рыбий жир может быть использован в качестве маски для волос, или теплого компресса для секущихся кончиков. К тому же капсулы рыбьего жира по своей сути являются лекарственным препаратом, и поэтому назначаются в том случае, если:
- возникли проблемы со зрением в ночное и сумеречное время суток;
- появился авитаминоз витамина А и витамина Д;
- необходимо проведение профилактики тромбофлебита и атеросклероза;
- очень часто возникает ОРЗ и простуда;
- начинают ломаться ногти и волосы;
- у ребенка выявлены нарушения роста зубов и костей;
- кожа стала значительно суше;
- использовать для наружного применения при ожогах слизистых оболочек и кожи.
Прием рыбьего жира противопоказан:
- при гипервитамиозе кальция и витамина Д,
- при аллергии на рыбий жир,
- при нарушениях функций щитовидной железы,
- при желчекаменной и мочекаменной болезни,
- при почечной недостаточности,
- при туберкулезе легких.
Не следует рыбий жир принимать длительный период, потому что большую пользу приносят курсы, которые следует проводить трижды в год на протяжении одного месяца. Прием капсул рыбьего жира натощак может привести к расстройству пищеварительной системы. Это лекарственное средство оказывает нейтрализующее действие на плохую экологию, поэтому очень часто рекомендуется жителям мегаполиса. Но к самому главному свойству рыбьего жира относится его свойство улучшать память, а также продлевать жизнь клеток, которые расположены в головном мозге.
Как правильно выбрать бандаж для будущей мамы - советы по выбору этого "беременного" аксессуара.