Яблочный уксус обладает многими целебными свойствами, о которых было известно египтянам, англичанам, древним римлянам и другим народам, живших в разное время в разных странах. И это вполне естественно, поскольку в этом продукте практически в неизмененном виде сохраняются почти все полезные качества яблок. Именно английская поговорка гласит о том, что ежедневное употребление хотя бы одного яблока позволяет забыть дорогу к лекарям.В яблочном уксусе содержится большое количество органических кислот, флавоноидов, минеральных веществ, витаминов. Именно это средство используется многими женщинами в домашних условиях для поддержания красоты и здоровья. В прежние времена яблочный уксус был обязательной частью домашней аптечки, ведь с его помощью снимали высокую температуру, нейтрализовали укусы насекомых, ополаскивали волосы и делали ещё много разных процедур.
Но не только для лечения различных заболеваний использовали яблочный уксус. Этот продукт обладает одним очень интересным свойством, которое помогает снижать аппетит, расщеплять углеводы и жиры, активизировать обмен веществ. А это, в свою очередь, приведет к уменьшению количества жировых отложений в женском организме и снижению веса. Но именно в этом отношение учеными не были даны объяснения по поводу таких свойств яблочного уксуса. С его помощью некоторые сбрасывают лишний вес, некоторые улучшают состояние своей кожи, а для кого-то яблочный уксус является прекрасным средством для повышения аппетита и общего самочувствия.
Только при правильном подходе употребление яблочного уксуса может положительно сказаться на здоровье. Есть несколько способов приема данного средства. Можно принимать утром натощак столовую ложку уксуса, разведенного в стакане теплой воды. Этот вариант помогает заряжаться энергией на целый день. А можно принимать яблочный уксус (две чайные ложки на стакан воды) во время приема завтрака, обеда и ужина. Но при этом, чтобы достичь желаемого результата и сбросить вес, необходимо не забывать о правилах здорового питания и вести активный образ жизни. В противном случае никакого эффекта не будет. Также можно использовать яблочный уксус для приготовления в домашних условиях различных соусов. А если вымочить в таком уксусе мясо, то оно станет намного полезнее, вкуснее и безопаснее.
Но, как и каждый продукт, яблочный уксус не рекомендуется употреблять людям с хроническим и острым гепатитом. Поэтому, при проблемах с пищеварением и при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта перед тем, как приступить к употреблению этого продукта, необходимо проконсультироваться со своим врачом.