Несмотря на то, что в гардеробе каждой женщины имеются некоторые спортивные вещи, типа, спортивных штанов, кофт, футболок и топов, не все они подходят для занятий фитнесом. Поэтому, перед покупкой модного и стильного спортивного костюма, следует уделить свое внимание некоторых нюансам при выборе, а именно:- Материал, из которого изготовлен костюм, должен содержать синтетических волокон значительно больше, чем натуральных. И это связано не только с тем, что натуральная ткань больше мнется, рвется, выцветает, а ещё и потому, что синтетика намного лучше пропускает воздух и впитывает влагу, а значит, во время тренировок снижается вероятность переохлаждения.
На сегодняшний день костюмы для спорта из синтетики покупают не только модницы, и обычные любители спорта, а и профессиональные спортсмены. Но при выборе синтетического костюма следует учесть тип тренировок. Например, для желающих быстрее похудеть подойдет материал, которые не пропускает воздух, а создает эффект обертывания. А вот для занятий танцами, зимними видами спорта следует выбирать костюмы из дышащей ткани.
Популярным материалом для изготовления спортивных костюмов является полиэстер. От отличается от других материалов отличным качеством и невысокой ценой. К тому же костюмы из полиэстера очень устойчивы к носке, быстро сохнут, прекрасно испаряют влагу и не нуждаются в глажке. Полиэстер очень мягок и приятен на ощупь, что делает изготовленные из него спортивные костюмы долговечными.
- Поскольку сейчас спортивные костюмы надеваются не только в тренажерный зал, следует учесть, что для занятий спортом одежда должна хорошо тянуться и быть свободной. Швы на спортивных костюмах делаются очень прочными, чтобы выдержать любые нагрузки и не порваться в самом неподходящем месте во время тренировок. Лучше будет, если швы будут находиться с лицевой стороны, поскольку в данном случае они не станут натирать разогретое тело и не вызовут раздражения во время занятий аэробикой или фитнесом.
- Современная легкая промышленность предлагает широкий ассортимент различных спортивных костюмов, только вот не все они подходят для занятий спортом. Поэтому, покупать одежду для фитнеса следует только в специализированных магазинах, в которых работают профессиональные консультанты.
- Выбирая одежду для фитнеса, не забывайте о том, что она нуждается в обязательной стирке после каждой тренировки. Причем, неважно, из натурального или синтетического материала выполнен спортивный костюм. И помните, что комфорт в данной ситуации является главным критерием, поэтому, выбор между комфортным или модным костюмом следует направить на первый вариант одежды. Успешных тренировок!
http://www.tolyan.com - залежи отличных книжек про парапсихологию и современные откровения.