Желаете сбросить лишний вес, но не прикладывать максимум усилий? Или вернуть прошлые формы без значительных временных затрат? Быть в тонусе и при этом не наносить ущерб карьере или личной жизни вам поможет калланетика – это система специальных упражнений. На сегодняшний момент она является универсальным видом тренировки, который подходит людям любого возраста и комплекции. Вам не придется ограничивать себя в чем-то «варварским» способом. Единственное противопоказание этого метода - послеоперационный период. После хирургического вмешательства можно приступить к занятиям только через год. Не стоит заниматься каланетикой и людям, у которых есть серьезные проблемы со зрением или те, кто страдает от гипертонии или астмы. Если вы страдаете геморроем или варикозным расширением вен, то заниматься можно, но аккуратно.

Ах, дети-дети. Иногда они мирятся, иногда ссорятся. В статье пойдет речь о том, как быть хорошей матерью для обоих детей одновременно. Памятка для тех, кто хочет вырастить хороших людей.

Для формирования своего гардероба необходимо руководствоваться некоторыми принципами. Они помогут вам приобрести нужные вещи, рационально используя свой бюджет.
Самое важное при обновлении своего гардероба перестать совершать покупки, поддаваясь импульсному порыву. Не обязательно при каждом походе по магазинам выходить из них с многочисленными пакетами.
Планируя новый гардероб, постарайтесь не покупать всё и сразу. К тому же полное обновление за один шопинг значительно ударит по вашему карману, а гарантии того, что с наступлением следующего сезона купленная вещь будет все также вам нравиться – нет никакой. Единственный плюс покупки одежды не по сезону – это значительная экономия, поскольку в сезон эта же вещь может стоить в несколько раз дороже.

Во многих культурах красный цвет имеет особое значение. Во всем мире люди традиционно считают его цветом красоты, молодости, страсти, энергии, смелости, жизненной силы и любви. В древней китайской культуре Фэн-шуй он тоже играет особенную роль. Согласно этому течению красный является носителем самой мощной энергии. Начало ан – означает активность и силу. Также этот цвет часто ассоциируется с богатством, властью. Найти подтверждение этому поверью можно, вспомнив древнюю китайскую традицию красных конвертов.
Для того, чтобы проверить действует ли красный конверт на себе, в наше время не нужно ехать в Китай или жить там. На сегодняшний день множество талисманов фэн-шуй используются и продаются в различных странах.

Наверное, каждая женщина мечтает похудеть быстро и без особых усилий. Учеными доказано, что процесс похудения для многих людей является глобальной причиной, через которую возникает депрессия. Ведь нужно обладать просто фантастической силой воли, чтобы отказаться от очередного искушения кулинарным шедевром. Но, если, и получается просидеть длительное время на диете, то немногие имеют силы, чтобы продолжать и дальше ограничивать себя в еде. А если вдруг и «сорвались», и полноценно насладились всеми прелестями кулинарии, хотя один раз, то потом ещё долго будет терзать себя за такое легкомысленное и безрассудное поведение.

Для соблюдения стиля очень важно, чтобы все аксессуары были выполнены в едином духе. Сегодня очень часто некоторые дизайнеры предлагают целые коллекции сумок, которые выпускаются вместе с кошельком, чехлом для ключей, косметичкой и прочими нужными для женщины предметами, сочетающиеся между собой.

Согласно древнему учению Фэн-шуй, все, что нас окружает, обладает энергией. И все предметы ей обмениваются. Этот круговорот очень сильно влияет на человека: его жизнь, успех, здоровье. Пища – это один из наиболее важных элементов этого процесса. Энергия, которая скрыта в еде, невероятно сильно влияет на нас, поэтому мы просто обязаны использовать ее в своих целях. Фэн-шуй способен помочь превратить самую простую еду в лекарство. Стоит лишь соблюсти некоторые условия.

Кажется, что нет ничего проще, чем решить какого цвета у вас будут стены. Действительно, стоит просто взять спокойный приятный оттенок или ультрамодный, и успех интерьера обеспечен! Возможно. Но мода проходит, а вот влияние цвета на нашу жизнь еще пока не отменили…
Вам кажется, что это не так? Тогда вспомните, что желтый ассоциируется с теплом, радостью, голубой – с прохладой моря, небом, покоем… Когда нам чего-то не хватает, мы «одеваемся» в нужный нам цвет. И вот вы решили выбрать новую цветовую гамму на кухне. Но это помещение - особенное.

Очень часто в наших домах не хватает тепла. Особенно остро мы это ощущаем, с приходом холодов. Наш край всегда славился лютыми морозами и сквозняками. Как уберечь себя от холодов и дискомфорта? На сегодняшний день существует оптимальное и достаточно простое решение - отопительные приборы. Сейчас существует масса вариантов: батареи, радиаторы, водонагреватели и многое другое. Давайте рассмотрим некоторые из них.
Печи в традиционном понимании автоматически выпадают из нашего перечня. Навряд ли в современном мире кто-то установит в дом печь и станет топить углем. А вот электрический камин, совсем другое дело!

Многие женщины не очень довольны своими волосами, и при возможности с удовольствием бы сменили свою прическу на более объемную шевелюру. Безусловно, такие волосы выглядят намного привлекательнее, да к тому же придают большей женственности и красоты. Если вы являетесь обладательницей тонких волом, не стоит огорчаться. Прислушавшись к некоторым советам профессиональных стилистов, да добавив немного терпения и старания, можно легко увеличить объем своей прически.
Ваши волосы тонкие и вам не хватает пышности? Тогда решить данную проблему можно при помощи прически. Для визуального увеличения объема следует остановить свой выбор на стрижке средней длины с филировкой и челкой. В качестве основы можно выбора форму «боб». Помните, что не только длинная, но и короткая прическа зрительно уменьшает объем прически.