В период первого и второго триместра беременности врачи советуют уменьшить количество принимаемых калорий, а вот для третьего триместра характерна совершенно другая ситуация. В этот период питание будущей мамы должно быть самым полноценным и правильным для того, чтобы обеспечить оптимальный вес ребеночка. К тому же в этот период закладывается основа для отменного здоровья малыша в перспективе.

Когда начинается второй триместр беременности, то проходят неприятные симптомы раннего токсикоза, утренняя тошнота, отвращение к некоторых продуктам. Многие беременные отмечают, что именно в этот период к ним возвращается немерянный аппетит, а вместе с ним, и возможность набрать лишние килограммы. Поэтому, очень важно стараться не переедать, и делать регулярное взвешивание.
У малыша на этом периоде завершается эмбриогенез, и теперь он и его внутренние органы начинают расти совершенствоваться. Будущий человек нуждается в большом количестве витаминов и других питательных веществ.

Если вы планируете стать мамой, то к этому событию необходимо готовиться заранее: нужно пройти обследование, правильно питаться. Но даже если вы обнаружили на тесте по определению беременности две полоски, никогда не поздно начинать заботиться о своем здоровье, и здоровье будущего малыша.
Что может принести самый большой вред малышу? Безусловно, никотин и алкоголь. Поэтому, ни в коем случае нельзя принимать алкогольные напитки, опасные лекарственные препараты. А вот от еды отказываться не стоит ни в коем случае, даже если присутствуют признаки раннего токсикоза, который в скором времени закончиться.

Поддается ли лечению пульпит у беременных? Этот вопрос интересует многих женщин в интересном положении. И ответ на него только один – безусловно, пульпит вполне реально вылечить. Только вот сама лечебная процедура должна проводитmся под строгим наблюдением врача, поскольку имеет свои нюансы. Очень многие беременные не знают о том, что стреляющую зубную боль можно ликвидировать, и мучаются по ночам, изматывая свой организм бессонницей, и не зная, каким образом можно избавиться от пульпита.
Давно были сложены некоторые стереотипы о том, что данное зубное заболевание у беременных вылечить просто невозможно. Но на самом деле картина обстоит по-другому. Долгое время считалось, что при беременности лечение зубов ни к чему хорошему не приведет. Но это один из основных мифов, ведь пульпит представляет собой своеобразную форму запущенного кариеса, которая позволяет микробам и инфекциям проникать по всему организму. Второй миф касается опасности рентгеновского аппарата. Но ведь лечебные мероприятия, да и сам рентген зуба намного безопаснее, чем возможность подхватить инфекцию и заразить будущего ребенка. К третьему мифу относится заблуждение по поводу опасности, которую представляет собой лампа для светоотражения.

Не каждая женщина может позволить себе пройти процедуру антицеллюлитного массажа в салоне красоты. В домашних условиях вполне возможно придать своему телу упругости и гладкости, избавляя его от целлюлитных отложений при помощи самой обычной ложки.
Конечно, можно использовать в качестве массажера собственные руки, но не каждая женщина сможет сильно себя ущипнуть, и причем, не один раз. А с помощью ложки можно воздействовать на проблемные зоны гораздо глубже и точнее, улучшая эффективность массажа в домашних условиях.

Массаж с использованием меда известен ещё со времен Древнего Тибета. Данный метод основывается на взаимодействии биологически активных веществ, которые содержаться в меде, и кожи. Медовый массаж является разновидностью рефлексотерапии, идеально сочетая в себе лечебное действие массажа и меда.
Такая процедура резко улучшает кровообращение в глубоких кожных слоях и подлежащих к ним мышцах, а это положительно сказывается на питании тканей и внутренних органов.

Вряд ли найдется человек, который не любит мед (если только у него нет на этот продукт аллергии). Сладкое лекарство, полезная конфета, да как только его не называют, имеет очень много полезных свойств, что позволяет использовать этот продукт пчеловодства не только в медицине, но и в кулинарии, косметологии, а также других областях деятельности человека.
То, что мед является полезным продуктом, уже давно доказано, и не только нашими бабушками, но и учеными. Употребление меда помогает нормализовать работу внутренних органов, является мощнейшим источником энергии, улучшает состав крови, и защищает наш организм от преждевременного старения.

Риск подхватить простуду значительно увеличивается в осенне-зимний период. Поэтому, к проведению профилактических мероприятий в борьбе с простудой можно приступать заранее, подготавливая свой организм к холодному ветру и морозу.
Отток крови от внутренних органов и спазмы сосудов могут быть вызваны холодным воздухом, а это приводит к обострению многочисленных хронических заболеваний и появлению головных болей. Чтобы этого избежать в холодное время года необходимо подзаряжаться энергией прямо с утра. Ведь именно плотный завтрак, в который входят полезные вещества, помогает нашему организму вырабатывать достаточное количество энергии, которая так нужна для разогрева в борьбе с низкими температурами воздуха.

Многим ещё с детства знаком рыбий жир. Но в далекие времена это вещество имело неприятный вкус и запах. Зато сегодня рыбий жир выпускается в капсулах, которые с легкостью глотаются и не вызывают никаких отрицательных эмоций, зато приносят много пользы нашему организму, помогая бороться с разными заболеваниями.
Но не только этими лечебными качествами знаменит рыбий жир.

Лаванда очень распространена и пользуется популярностью в парфюмерной и косметической отрасли. Это растение имеет яркий запах, что позволяет получать эфирное масло с сильным ароматом.
Лаванда является вечнозеленым кустарником, и произрастает в многочисленных местах. Родиной этого растения является Средиземноморье, но большей известностью пользуются также Канарские острова или же Южная Франция, на территории которых лаванда растет как дикое растение. А вот более культурный вид ароматного кустарника можно встретить в Крыму, Средней Азии, Кавказе, Испании, Италии, Англии.